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构建活力茅台租赁 健康瑜伽持续进行

作者:来源:发布时间:2023年10月25日浏览次数:

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为深入推进“我为群众办实事”活动常态化长效化,切实贯彻“新风行动”工作要求,近期,茅台租赁工会聚焦员工身心健康,结合员工办公习惯,开展了“缓解亚健康状态,构建活力能量场”瑜伽活动。

活动邀请专业瑜伽老师为员工们授课,针对职场常见的颈椎不适、长期久坐等问题进行指导。伴随着悠扬的音乐与轻快的指令,员工们调整呼吸、舒展双臂、放松筋骨、静心冥想,忘却工作压力,调整身体状态,在张弛有度的课程中,心灵与身体得到了双重放松。

打卡元气满满的“工间瑜伽”后,员工纷纷表示身心更加舒适,也将会利用碎片化时间,用“工间瑜伽”等简单有效的方式,舒缓情绪、锻炼身体,促进焕发全新自我,以昂扬的精神状态“棋”心助力公司高质量发展。